Rouw en verlies

Rouwen is heel persoonlijk en ziet er bij iedereen anders uit. Er is geen goed, er is geen fout. Twee jaar geleden is mijn leven door het verlies van mijn zoon Dean stil komen te staan. Dean is na 20 weken zwangerschap plotseling stil ter wereld gekomen. Ik bewoog me van intens verdriet naar een proces rondom mijzelf. Voor mij zag ik een blanco pagina en ik mocht opnieuw kijken hoe ik dit wilde gaan inkleuren. Ik ben volop gaan voelen en alle thema’s kwamen aan bod: boosheid, verdriet, onmacht en angst. 

Ik koos ervoor om mijn verlies geen ‘plekje’ te geven maar om er plaats voor te maken. Het verlies en Dean horen bij mij en bij mijn leven. Ik wil niet af en toe inchecken bij mijn gevoel op dagen dat ik wat minder in mijn vel zit. Ik besloot het volledig te omarmen en ben gaan praten, verbinden met anderen en gaan schrijven. Een emotie is voor mij een signaal dat er iets is wat gezien en gevoeld mag worden. En als je je hart openstelt om dit te ontvangen zul je zien dat de weerstand steeds minder groot wordt. Je zult je gezien en gehoord voelen en je bent dicht bij je liefdevolle zelf.
En er is geen mooier cadeau dan dat!

Het rouwproces dat ik en mijn gezinsleden doorliepen fascineerde me. Ieder op een eigen manier, ieder vanuit zijn/haar eigen perspectief en ervaringen uit het verleden.

Ik heb door de jaren heen al interesse gehad in de dood, de bijbehorende verhalen en de rouw die daarbij komt kijken. Niet alleen de rouw die ontstaat door het verlies van een dierbaar persoon maar ook verlies van een baan, relaties, dieren of levend verlies. Het zijn processen die zo persoonlijk zijn en daardoor soms ook moeilijk te vangen. Door mijn ervaringen en door zelf voelbaar door verschillende fases van rouw te lopen en daarbij hulp te aanvaarden, kwam de intentie naar voren dit ook voor anderen te gaan doen. Uit deze hartenwens ontstond mijn eerste site: www.woordenbijverlies.nl. 

Expeditie-ME en het werken met de kaart is uitermate geschikt voor volwassenen en kinderen bij het verwerken van rouw en verlies. De KAART is dan ook ontworpen voor begeleiding bij deze processen door rouwtherapeut Janet Schmidt.  

"In de echo van mijn leven,

fluistert je stem nog in mijn geest.

Zodat mijn hart nooit zal vergeten,

dat jij hier bij me bent geweest"